幸せになる方法：続

☆　あるものを数えます。
　　美しいものを見る目があります。
　　おいしい食べ物を入れる口、食べ物を噛み砕く歯、
　　世界一多い味蕾を持つといわれる舌で、おいしさを感じます。
　　その口はまた、歌を歌い、誰かを褒める言葉を出します。

　　香しい匂いをかげる鼻があります。
　　
　　心地よい音を聞く耳があります。
　　
　　ものを持つ、掴む手があります。その手は、撫でたり、握りしめることも出来ます。
　　
　　行きたい所へ行ける足があります。
　　
　　スイッチを入れなくても、ネジを巻かなくても、あらゆる臓器は動いています。
　　感動する心があります。

　　眠れる布団があります。
　　ご飯が食べられます。
　　学校へ行けます。
　　仕事があります。　
　
☆　ありのままの自分を肯定するのです。
　　世界に一人しかいない！　自分というオリジナルを認め、いとおしみましょう。

☆　禁止・命令・否定の子供時代を押し付けられたなら、それを耐えしのいできた自分を
　　いっぱい　いっぱい　褒めましょう。　全ての悩める人には、これが必要なのです。
　　悔しかった、怖かった、悲しかった、あの時の自分に言ってあげて
　　「もう、いいんだよ」って。

☆　あなたが今思ったそれは、あなたを導くのです。大風呂敷を広げましょう。
　　あなたの意識が未来を作ります。とてつもない、大きな大きな夢をイメージしましょう。

毎朝、必ず「今日もいい日です」って言いましょう。無意識は、あなたが思ったことを実現させます。
人が社会が世間が、そんなものポイッ！　あなたが作る（意識する）幸せです。

☆　親から卒業しましょう。